Monthly Archives: July 2015

3 Cara Merawat Ban Bridgestone

Memilih harga ban Bridgestone yang sekiranya mudah untuk dijangkau adalah keputusan bijak untuk bisa melakukan penggantian ban tepat waktu. Setiap kendaraan yang dimiliki baik roda dua ataupun roda empat sebaiknya dirawat dengan baik. Salah satu upaya perawatan yang tidak boleh absen ialah merawat kondisi ban agar tetap terjaga dengan baik. Bagian ban pada kendaraan memegang peran penting dalam menjaga keselamatan selama berkendara atau berkemudi.

cara merawat ban mobil merk bridgestone

Angka kecelakaan menjadi cukup tinggi dan sebagian besar diakibatkan oleh kondisi ban yang jauh dari standar keselamatan. Harga terbaru ban Mobil Bridgestone yang sudah dibeli ternyata mampu mendukung kinerja ban dan kendaraan secara utuh, berikut cara merawat ban dengan benar:

  1. Selalu mengecek tekanan ban terlebih sebelum melakukan perjalanan jauh pasalnya tekanan yang kurang meningkatkan gesekan dan ban mudah aus bahkan di tengah perjalanan.
  2. Hindari lubang di jalan sebaik mungkin untuk mengurangi resiko kerusakan ban yang terlalu sering.
  3. Buat jadwal rutin untuk mengganti ban agar sebelum ban rusak sudah digantikan dengan yang baru.

Jadwal penggantian ban kendaraan tentunya menyesuaikan dengan pemakaian kendaraan itu sendiri dengan melihat kilometer yang dicapai. Jika semakin sering digunakan maka perputaran pergantian ban kendaraan akan lebih sering terutama jika melewati medan yang kurang bagus. Usahakan menyediakan dana yang mencukupi untuk mendapatkan harga ban Bridgestone yang sesuai dengan kebutuhan kendaraan Anda.

Kuman Penyebab Penyakit Diare Dan Cara Menghindarinya

Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa penyakit diare merupakan hal yang bisa dihindari dengan mudahnya, terutama bila anda bisa mengetahui bagaimana cara mencegahnya dengan tepat dan efisien. Namun banyak orang yang kurang mengetahui bahwa penyebab penyakit diare banyak disebabkan oleh lingkungan yang kotor dan cara hidup yang tidak sehat, terutama bila mereka tidak mencuci tangan sebelum makan. Untuk itulah banyak yang perlu anda perhatikan dalam menjaga kesehatan anak anda agar terhindar dari penyakit seperti diare, dan salah satunya adalah dengan mencuci tangan sebelum makan. Hal ini cukup mudah dilakukan bila diajarkan pada semua orang sebelum makan dan dari saat mereka masih kecil, sehingga nantinya mereka akan terbiasa untuk mencuci tangan dan agar bisa menghindari penyakit seperti diare dengan mudahnya.

Pentingnya untuk menjaga tangan tetap bersih tentunyan untuk menghindari penyebab penyakit diare yang bisa saja muncul pada semua orang, terutama bila mereka bermain dengan benda yang menyentuh tanah sebelum mereka makan. Untuk itulah banyak pilihan produk sabun yang bisa anda pilih untuk bisa menikmati hidup sehat dengan mencuci tangan sebelum makan, dan LIFEBUOY bisa menjadi salah satu dari banyak pilihan yang cukup dipercaya banyak orang untuk menjaga kesehatan anak mereka. Banyak yang kurang memahami apakah metode semudah ini bisa memberikan hasil yang mereka inginkan, yaitu mencegah penyakit seperti diare itu sendiri.

Kuman sangat mudah menempel pada tangan, dan anda akan menemukannya pada tangan anak anda tersebut karena mereka aktif bermain dan rawan terkena penyakit. Banyak kuman penyebab penyakit diare yang bisa membuat anak anda jatuh sakit bila anda tidak waspada dan membuat mereka bisa untuk menjaga kesehatan mereka dengan maksimum, terutama bila mereka ingin tetap bisa bermain tanpa halangan. Anda hanya perlu menekankan gaya hidup yang bersih dan sehat, dan mencuci tangan dengan sabun sebelum makan adalah salah satu dari metode yang ada untuk bisa menghindari penyakit seperti diare. Metode ini cukup mudah dilakukan, dan akan sangat efektif bila anda mengajarkan hal ini pada anak anda dari kecil.

 

Mengenal Penyebab Penyakit Disentri dan Tips Pencegahannya

Apa itu disentri? Disentri merupakan penyakit yang terjadi akibat peradangan usus, hingga menyebabkan penderitanya buang air besar bercampur dengan darah ataupun nanah. Dan penyakit ini tidak mengenal usia kepada usia berapapun penderitanya. Penyebab penyakit disentri sendiri yaitu akibat dari memakan makanan yang tidak bersih, sehingga kotoran dari tangan itulah yang akhirnya masuk ke dalam pencernaan si penderita dan menyebabkan peradangan pada si penderita disentri tersebut.

Setelah mengetahui penyebab penyakit disentri tersebut kita juga perlu mengetahui beberapa cara untuk pencegahannya agar penyakit ini tidak menjangkiti tubuh anda.Berikut ini adalah informasi tentang tips pencegahannya. Tips pencegahannya yaitu, membiasakan diri dengan pola hidup yang bersih seperti buang air besar atau kecil di lingkungan yang bersih. Mencuci tangan dengan sabun lifebuoy, karena sabun lifebuoy dapat membunuh berbagai macam kuman jahat yang ada ditangan dan tentu kuman tersebut dapat menimbulkan penyakit apabila masuk kedalam tubuh. Pemeriksaan laboratorium membuktikan sabun lifebuoy dapat memberikan perlindungan 100% yang sangat efektif terhadap serangan kuman jahat dibandingkan dengan sabun biasa. Itulah alasannya mengapa kita perlu mencuci tangan dengan lifebuoy.

Itulah beberapa informasi tentang mengenal penyebab penyakit disentri dan tips pencegahannya. Jadi pada dasarnya penyakit disentri itu disebabkan oleh gaya hidup yang kurang bersih, untuk itulah kita perlu menjaga kebersihan kita terutama kebersihan tangan dengan cara mencuci tangan menggunakan sabun lifebuoy yang sudah terbukti ampuh melindungi diri kita dari kuman jahan yang menempel pada tubuh kita. Terima kasih anda telah membaca artikel tentang mengenal penyebab penyakit disentri dan tips pencegahannya, semoga bermanfaat.

 

 

 

 

Cara Mengatasi Kolesterol dengan Cepat

Seperti yang diketahui bahwa kolesterol ialah salah satu komponen yang ada dalam tubuh ini. Dimana kadar tersebut bisa kurang, lebih hingga rata-rata. Tentu saja akan jauh lebih baik bila memiliki kadar kolesterol yang sedang. Apabila kadar tersebut tinggi, akan menimbulkan ragam resiko yang dapat menyakiti sistem kerja tubuh itu. Sehingga, diperlukan beberapa treatment sebagai cara mengatasi kolesterol yang tepat sebelum terlambat.

 cara mengatasi kolesterol

Mengatasi kadar kolesterol di dalam tubuh diperlukan proses dan juga usaha yang teratur, agar hasilnya jauh lebih maksimal. Termasuk pada beberapa tips mengatasi kolesterol berikut ini, yaitu:

  • Menerapkan pola hidup sehat dengan rajin olah raga.
  • Mengatur konsumsi menu makanan yang mengandung pengawet dan juga yang berminyak.
  • Mengurangi konsumsi pada makanan yang mengandung kolesterol tinggi, seperti pada telur dan lainnya.
  • Mulai mengkonsumsi buah dan sayur yang diperkaya untuk menurunkan kadar kolesterol.

Beberapa cara tersebut, akan bekerja dengan jauh lebih efektif lagi bisa diterapkan secara rutin setiap hari. Di samping itu, Anda pun bisa mengkonsumsi ragam suplemen yang disebut dengan Tropicana sebagai komponen yang membantu menurunkan kolesterol di dalam tubuh. Begitu pula, cara mengatasi kolesterol ini pun akan seimbang dan proses pendapatan kolesterol yang rata-rata pun semakin mudah. Terlebih lagi, komponen ini pun bisa berupa susu beserta bahan makanan lainnya. Sehingga, memudahkan para penderita kolesterol tinggi untuk lebih mudah lagi dalam menjalankan treatmennya.

Bagaimana Cara Mengatasi Kolesterol Pada Tubuh Kita?

Kolesterol yang tinggi merupakan suatu momok yang cukup mengerikan bagi sebagian besar orang. Di zaman yang serba modern dan serba canggih ini, terdapat banyak sekali makanan dan minuman yang menggunakan bahan pengawet dan juga bahan – bahan lainnya yang berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia. Contonya saja makanan cepat saji dan minuman bersoda yang merupakan makanan dan minuman yang tidak sehat yang apabila dikonsumsi secara berlebih akan membuat anda terkena berbagai macam penyakit, misalnya saja penyakit kolesterol yang tinggi atau penyakit jantung. Tahukah anda cara mengatasi kolesterol yang tinggi dan bagaimana cara mengobati penyakit jantung ?

Umumnya kolesterol disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat. Nah, cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mencegah kolesterol adalah dengan memperbanyak mengonsumsi sayuran. Lakukan gaya hidup yang sehat dengan mengonsumsi sayuran lebih banyak daripada mengonsumsi gorengan dan juga makanan cepat saji yang bisa berdampak buruk bagi tubuh manusia. Di dalam sayuran terdapat banyak serat dan juga antioksidan yang tinggi. Hal tersebut akan mencegah radikal bebas yang apabila masuk ke dalam tubuh anda menjadi penyakit. Kemudian, anda bisa menjadi lebih rajin dalam mengonsumsi jeruk. Jeruk adalah buah yang berantioksidan tinggi dan juga dapat menangkal radikal bebas yang akan masuk ke dalam tubuh anda.

Selanjutnya, anda harus rutin untuk berolahraga. Jika anda ingin mengatasi atau mengurangi kadar kolesterol yang terdapat pada tubuh anda, maka anda pun harus mengatasi lemak pada tubuh dengan terlebih dahulu rajin berolahraga untuk membakar lemak jahat yang ada pada tubuh. Setelah lemak terbakar, maka kolesterol pun akan turun. Nah, setelah mengatasi kolesterol dengan cara – cara di atas, anda pun bisa mengurangi beberapa jenis makanan yang tidak diperkenankan untuk penderita kolesterol. Contoh makanan tersebut adalah daging, kerang, jeroan, dan beberapa lain yang sejenis. Untuk mengganti gula tebu yang tidak diperbolehkan untuk pengguna, maka anda bisa menggunakan gula jagung Tropicana. Sekian tentang cara mengatasi kolesterol semoga bermanfaat bagi semua orang.

Ciri-Ciri Penyakit Diabetes

Untuk anda yang ingin mengetahui lebih dalam mengenai ciri-ciri diabetes tidak perlu khawatir, karena anda bisa menemukan jawabannya disini. Dalam tema kali ini saya sengaja mengajak anda untuk membahas mengenai penyakit diabetes yang merupakan salah satu penyakit berbahaya. Bahkan sebagian besar para penderitanya dialami oleh para orang tua yang tidak bisa menjaga asupan makanannya saat muda.

ciri-ciri penyakit diabetes

Sebelum membahas mengenai beberapa ciri-ciri dari penyakit ini tentu saja ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu pengertiannya. Penyakit diabetes atau yang banyak disebut orang sebagai penyakit gula merupakan penyakit yang disebabkan oleh kadar gula yang terdapat di dalam darah terlalu tinggi. Hal tersebut tentu saja mengakibatkan terjadinya kelainan metabolisme dalam tubuh.

Setelah mengetahui pengertian dari penyakit tersebut tentu saja anda juga harus lebih waspada dalam melakukan pencegahannya. Untuk melakukan pencegahanya bisa dimulai dengan mengetahui tanda awal gejalanya terlebih dahulu sehingga saat gejalanya timbul anda bisa langsung melakukan pengobatannya sampai tuntas. Adapun beberapa tanda awal yang sering dialami oleh pada penderita diabetes.

Beberapa tanda awal penyakit diabetes yang akan saya jelaskan kali ini juga sekaligus menjadi ciri-ciri diabetes yang bisa anda kenali langsung. Ciri-ciri tersebut diantaranya adalah mudah merasa lelah, merasa sering terasa lapar dan haus, serta terjadinya gangguan penglihatan yang semakin lemah. Beberapa gejala di atas tentu saja dapat anda cegah dengan melakukan pola makan yang sehat setiap hari sehingga berbagai macam gejala penyakit pun dapat anda hindari terutama penyakit diabetes.

Kenali Gejala Radang Tenggorokan Sejak Dini

Penyakit radang tenggorokan merupakn penyakit yang menyerang tenggorakan Anda. Banyak yang bilang penyakit ini merupakan penyakit kecil tidak perlu ditakuti. Namun jangan diremehkan. Karena penyakit ini jika kecil memang tidk perlu ditakuti namun jika sudah parah akan sangat berbahaya.  Penyebab radang tenggorokan sangatlah banyak. Salah satunya adalah virus dan bakteri. Oleh karena itu kebersihan lingkungan dan kebersihan diri sendiri harus diutamakan. Gunakan sabun lifeboy setiap hari untuk menghilangkan bakteri da virus yang menempel pda tubuh.

Gejala radang tenggorokan sangat mudah dikenali. Sakit tenggorokan, menggigil, deman, dan pembengkakan kelenjar getah bening merupakan gejala khs penyakit radang tenggorokan. Kadang juga penderita tidak bisa menelan dan berbicara dengan baik karena tenggorokannya terasa sakit untuk menelan sesuatu. Sehingga kondisi tubuh menjadi tidak fit dan asupan makanan menjadi berkurang. Tubuh menjadi lemas dan tidak bertenaga. Jika sudah seperti itu, radang tenggorokan sudah parah dan harus dibawa ke Dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Nah, gejala radang tenggorakan diatas adalah gejala yang umum dialami oleh penderita awal. Waspadalah jika Anda atau orang-orang disekitar Anda mengalami gejala diatas. Segera ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut. Namun jika masih tidak begitu parah, radang tenggorokan dapat diobati dengan mengkonsumsi antibiotic dan vitamin secara rutin. Dan tentunya selalu menjaga kebersihan lingkungan dan kebersihan diri sendiri agar tidak menjadi sarang bakteri.

Merawat Pasien Tipes di Rumah

Tentu Anda harus segera bertindak jika salah satu anggota keluarga di rumah menunjukkan gejala tipes seperti demam tinggi, pusing dan sakit pada otot-otot. Penyakit tipes bukanlah penyakit yang mudah disembuhkan, butuh ketelatenan untuk merawatnya. Demam pada tipes biasanya dapat berlangsung selama lebih dari dua minggu lamanya, bahkan jika demam terus berlanjut dan kondisi pasien terus menurun tidak jarang banyak yang harus dirawat inap di rumah sakit. Namun bukan berarti Anda tidak bisa melakukan perawatan di rumah sebelum penyakit ini semakin parah.

Pada dasarnya penyakit tipes disebabkan karena adanya peradangan pada usus, maka hal pertama yang harus dipastikan adalah memberikan pasien makanan lembut seperti bubut tentunya dengan bumbu yang minimal, tidak boleh memakan makanan yang asam dan pedas. Untuk meredakan demam, selalu sediakan air mineral atau air isotonic seperti Pocari Sweat, minta agar pasien sering minum walalupun ia tidak merasa haus. Dan tentu saja pasien harus bed rest selama sakit, beristirahat semaksimal mungkin meninggalkan pekerjaan.

Yang perlu diperhatikan juga adalah bahwa gejala tipes dapat menular, jadi bagi Anda yang memberikan perawatan juga harus berhati-hati, lakukan pencegahan penularan dengan menggunakan masker, menjaga kebersihan rumah, kurangi kontak langsung dengan penderita dan menjaga kesehatan Anda sendiri seperti memakan makanan bergizi, menambah suplemen vitamin dan cukup istirahat.

Tips Memilih Makanan Rendah Lemak

Bagi anda yang menyukai makanan rendah lemak, ini merupakan tahap yang baik karena akan menjadikan anda mudah pada saat akan membeli makan. Jenis makanan ini banyak sekali ditemukan di beberapa tempat jadi anda akan dengan mudah menemukannya. Salah satu makanan yang baik dikonsumsi adalah yang berasal dari sayuran. Anda bisa dengan mudah menemukan sayuran ini, jika anda ingin mengonsumsinya pastinya anda harus bisa mengolahnya juga.

makanan rendah lemak

Ada beberapa hal yang memang akan menjadi perhatian anda mulai dari bagaimana cara anda mengolah makanan dan bagaimana cara anda memilih makanan kategori rendah lemak ini. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa anda gunakan antara lain:

  1. Pilihlah yang segar, ini akan membuat kandungan vitamin yang ada pada makanan ini akan terus terjaga dengan baik.
  2. Pilihlah yang warnanya masih baik, ini bisa membuat bahwa makanan yang anda konsumsi ini baik adanya.

Apabila anda ingin mengkonsumsi beberapa makanan ini anda bisa menghitung berapa lemak yang ada di dalam makanan ini. Jika anda menghitungnya maka anda akan mengetahui seberapa baik makanan yang anda konsumsi ini. Selain itu makanan rendah lemak memang akan memberikan anda kesehatan yang lebih yang pastinya bisa menjadi salah satu pilihan anda. Kesehatan ini memang mahal harganya dan harus selalu anda jaga.

Tentang Penyebab Hipertensi

Tekanan darah tinggi atau hipetensi merupakan penyakit yang berbahaya karena bila dibiarkan akan meningkatkan resiko terkena penyakit lain seperti serangan jantung atau stroke. Di Indonesia tercatat 3 dari empat orang terkena tekanan darah tinggi namun tidak mengetahi bahwa mereka mempunyai kondisi tersebut.

penyebab hipertensi

Penyakit hipertensi adalah kondisi umum dimana darah menekan dinding arteri cukup kuat hingga akhirnya menyebabkan masalah kesehatan. Berdasarkan akibat yang ditimbulkan, sangat penting untuk mengetahui penyebab hipertensi agar bisa diobati dan dicegah terlebih dahulu. Penyebab hipertensi ada dua jenis yaitu hipertensi primer dan sekunder. Hipertensi primer adalah hipertensi yang tidak disebabkan oleh kerusakan organ seperti ginjal atau jantung melainkan disebabkan oleh faktor keturunan, pola hidup yang tidak sehat seperti konsumsi lemak dna garan berlebih tanpa diimbangi aktivits yang cukup, merokok, konsumsi alkohol dan kafein. Sedangkan hipertensi sekunder disebabkan oleh gangguan ginjal, kekakuan dari aorta, dan gangguan endokrin. Selain itu kondisi stress dan ketidak mampuan mengatur emosi juga bisa menyebabkan tekanan darah tinggi. Pengguaan obat-obatan tertentu seperti pil KB, obat pilek, dekongestan, pereda nyeri dan obat lain juga bisa menjadi penyebab hipertensi. Hipertensi sekunder ini cenderung muncul tiba-tiba dan menyebabkan tekanan darah yang lebih tinggi dari hipertensi primer.

Apapun penyebab hipertensi itu, sebaiknya lebih waspada dengan memperbaiki pola hidup serta meminimalisir stress agar terhindar dari penyakit tekanan darah tinggi.

Gejala Penyakit Diare Pada Orang Dewasa dan Pencegahanya

Diare adalah penyakit umum yang kerap tejadi pada orang dewasa. gejala penyakit diare biasanya selalu dengan peningkatan buang air besar yang sering dengan disertai feses berbentuk cair, kembung, kram dan nyeri pada perut si penderita, demam dan terkadang gejala lainnya dapat juga feses mengeluarkan darah. Banyak faktor yang menjadi penyebab umum terjadinya diare pada orang dewasa dari mulai makanan, pola hidup tidak sehat dan gangguan pencernaan yang diakibatkan oleh virus maupun bakteri jahat. Berikut akan saya paparkan beberapa tips cara sederhana mencegah penyakit tersebut:

  1.  Memperbanyak Minum Air Putih
    Gejala penyakit diare pada umumnya selalu membuat penderitanya mengalami dehidrasi. Dengan demikian penting bagi anda yang sedang menderita penyakit tersebut agar selalu meminum air yang banyak. Hal ini dapat menghindari setiap penderita dari dehidrasi saat terkena diare karena semua cairan pada tubuh akan keluar di saat kita terkena penyakit tersebut. Ketika tubuh mengalami kekurangan cairan maka anda pun akan lemas dan untuk menanganinya selain dengan meminum air dapat juga dengan meminum jus atau larutan oralit agar dapat menghentikan diare.
  2. Berhenti Dulu Mamakan Makanan
    Tubuh selalu memerlukan makanan yang berserat, akan tetapi jika seseorang yang sedang mengalami penyakit diare sebisa mungkin menghentikan dulu sementara untuk mengkonsumsi makanan berserat terutama untuk jenis buah salak.
  3. Jangan Meminum Susu
    Sama seperti makanan berserat, susu pun baik dan memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh kita. Akan tetapi hentikanlah dahulu kebiasaan anda mengkonsumsi susu agar penyakit tersebut cepat sembuh. Meminum susu akan memperburuk diare anda, akan tetapi hal ini tidak berlaku bagi yoghurt, sebab yoghurt merupakan minuman sehat yang mengandung bakteri sehat serta dapat menyehatkan pencernaan.
  4. Ramuan Alami Beras Ketan
    Cobalah untuk mencegah dan meringankan diare anda dengan ramuan tradisional beras ketan terutama bagi penderita akut. Caranya yakni dengan mempersiapkan 100 gram beras ketan serta 1 jari kunyit. Untuk pembuatan gorenglah tanpa menggunakan minyak dan bakar kunyit sampai hangus. Kemudian tumbuk keduanya mejadi halus. Cara mengkonsumsinya cukup dengan diseduh lalu diminum 3 kali sehari.